感觉工作压力大，大家都是怎么减压呢？(页 1) - 渠道杂谈 - 渠道168-论坛

HASA 发表于 2007-6-21 13:43

感觉工作压力大，大家都是怎么减压呢？

[b][color=black] 现在的工作压力很大常常睡觉的时候还会不经意的去想工作的事情，有的时候也有点消极，有的时候又有点冲动。最郁闷的的还不是这些。郁闷的是压力大不知道怎么去减压，各位老大有什么好的建议没有小弟压力有点大呀。[/color][/b]

爱上凤凰岭 发表于 2007-6-21 15:26

工作上的压力是很难去协调的，好多时候领导不给施压，自己也有压力，打内心自己去调节吧。

初初相识 发表于 2007-6-25 15:47

多运动嘛，运动不仅可以锻炼身体，还是释放压力的一大号方法哈。

o踏雪无痕o 发表于 2007-6-26 18:46

　　把自己的时间协调好，上班就上班，下班就下班，上班的时候少想其他的事，下班的时候就不要想工作的事，我的减压方法是去ＤＪ厅里，那个时候你要想工作的事都想不起来了！

风采发表于 2007-6-27 11:37

人都会有一个心理上的低谷期，不要把精力放在不开心的事情上，多充实自己。我们总是感觉压力大，其实多想一想我们所拥有的，就会好一些：比起没有脚的人，我们没有鞋子又算得了什么？

风云战天下 发表于 2007-7-1 14:37

经常听一些笑话，相声，看一些小品，之类的文艺，也可以听一些自已爱听的歌曲．
可以找几个自已的喜欢的明星，听一些他们的歌．

米饭和包子打群架，米饭仗着人多势众，
见了包子的就打，豆沙包，糖包，蒸饺无一幸免。
粽子被逼到墙角，急之下把衣服一撕，
大叫：
看清楚，是卧底！

运动也是可以减压的好方法.

对着镜子每天笑一笑.

大声疾呼
大声喊叫

挣钱好难 发表于 2007-7-2 08:29

休息时就不要去想工作的事情，做你自己喜欢做的。例如出去散心、逛街等等。这样可以减轻自己的工作压力。

阿福发表于 2007-7-2 18:20

压力大就是很正常的
现在的很多人都有压力
最好的方法就是休息一段时间
或者到其他地方旅游

ylyu01 发表于 2010-2-2 10:46

多做运动减减压了。。！！

909992940 发表于 2010-2-5 17:17

上网，聊天，泡妞，玩**

xianghaibo 发表于 2010-3-1 11:42

这个只有靠你自己调节了，压力大也是人生的历练，这样会不断鞭策你上前

nivo009 发表于 2010-3-2 13:36

嗨有压力才能有动力嘛心里调节保持心境平和即可！

xianghaibo 发表于 2010-3-3 12:07

想想别人很多人是很安逸但是俗话说成大事者必定先苦其心智

huipeng0710 发表于 2010-6-28 16:47

米饭和包子打群架，米饭仗着人多势众，
见了包子的就打，豆沙包，糖包，蒸饺无一幸免。
粽子被逼到墙角，急之下把衣服一撕，
[url=http://www.huipeng.com.cn/][color=black]综合布线[/color][/url]大叫：看清楚，是卧底！

aoxiang 发表于 2010-9-16 13:22

主要还是调整好心态!

山东长风软件 发表于 2010-11-9 16:12

多给自己点奖励，呵呵！

LZQ7809 发表于 2010-11-22 18:06

多给有经验的交流，下班给朋友多聊天，

11度青春 发表于 2010-11-25 14:12

正确面对你的压力，把心态放平，每个人面对压力的承受度不同，用其解压的方法实用于不同。:handshake

chenxy110 发表于 2011-2-11 16:40

顺祝

商祺

陈晓艳同有存储备份事业部产品经理
**********************************************
名称:重庆祥腾科技发展有限公司
电话:023-86103001/2/4/5-811
手机：139 8388 3265
QQ:1600529956

邮箱:chenxy110@163.com

网址：[url]www.xtsafe.com[/url]
地址:重庆市石桥铺渝州路8号泰兴9-12
**********************************************

同有NetStor磁盘阵列、物理带库，虚拟带库，容灾产品重庆总分销

CommVault数据备份一体化管理软件重庆总分销

信安世纪负载均衡重庆分销商

IBM、HP小型机、服务器行业代理商

页: [1]

渠道168-论坛 | IT经销商自己的论坛's Archiver

感觉工作压力大，大家都是怎么减压呢？

上网，聊天，泡妞，玩**